Let op: Medio maart nieuwe locatie Studio Purmerend in Medisch Centrum de Graeff

IK DAAG JULLIE UIT!!!

Iedereen heeft goede voornemens in het nieuwe jaar en ik gok dat bij vele trainen op de lijst staat. Die staat bij mij ook op m’n lijstje, maar dan niet het trainen voor conditie of slankere lijn (alhoewel dat best zou mogen) maar het trainen van mijn gelaatsspieren en bindweefsel wat zal resulteren in een gladdere huid en om huidveroudering te voorkomen.

En ik daag jullie uit om mee te doen! De komende dagen zal ik oefeningen plaatsen op de Social media kanalen en op de website die jullie thuis kunnen doen. Wil je mee doen plaats dan ook een foto of iets anders leuks op jouw tijdlijn met een vermelding van Studio Purmerend (daarvoor plaats je een @ voor studiopurmerend). We beginnen deze reeks met de vissenmond. Dit is een hele goede oefening tegen hangende mondhoeken. Zuig je wangen naar binnen zodat je lippen een 8 vormen, hou dit 10 seconden vast, ontspan weer even en dan nogmaals. Doe dit in totaal 20x

Morgen komt er een nieuwe oefening bij. Het zou heel leuk zijn als je mee doet dat je dit dan aan je volgers laat weten 😉

#hangendemondhoeken #gelaatsspierentrainen #gladderehuid #minderrimpels #antiaging #huidspecialist #huidprofessional #schoonheidsspecialiste #schoonheidssalon #purmerend

piura
hydropeptide-wit
anbos-wit
procert-logo-zonder-tekst-wit-50
provoet-klein-wit