Hotstone Massage

Ontspannen met de weldadige warmte van basaltstenen

Laat de aangename warmte van basaltstenen je lichaam ontspannen en je gedachten tot rust komen. Een hotstone massage is een heerlijke behandeling waarbij warme stenen worden gecombineerd met rustige massagegrepen. De warmte dringt diep door in de spieren, waardoor spanning gemakkelijker kan loslaten en je volledig kunt ontspannen.

Deze massage is vooral bedoeld als ontspanningsbehandeling en draagt bij aan een moment van rust voor lichaam en geest.

Wat kun je verwachten?

Tijdens de behandeling worden verwarmde basaltstenen afgewisseld met een ontspannende massage. De combinatie van warmte en rustige bewegingen helpt gespannen spieren te ontspannen en geeft veel mensen een gevoel van diepe rust.

Veel klanten ervaren na afloop:

• een ontspannen gevoel in lichaam en geest;
• verlichting van gespannen spieren;
• minder stress en mentale onrust;
• een aangename warmte in het lichaam;
• meer soepelheid en comfort;
• een moment van volledige ontspanning voor zichzelf.

Iedereen ervaart een massage anders. De effecten kunnen daarom per persoon verschillen.

Voor wie is een hotstone massage geschikt?

Een hotstone massage is geschikt voor iedereen die behoefte heeft aan ontspanning of last heeft van gespannen spieren door bijvoorbeeld een drukke periode, langdurig zitten of fysieke inspanning.

De massage is niet bedoeld als medische of therapeutische behandeling en vervangt geen behandeling door een arts of fysiotherapeut.

Wanneer is een hotstone massage niet geschikt?

Om jouw veiligheid te waarborgen, voeren wij geen hotstone massage uit bij onder andere:

• koorts of een actieve infectie;
• ernstige verkoudheid of griep;
• open wonden of besmettelijke huidaandoeningen;
• een acute ontsteking;
• trombose;
• ernstige hart- en vaatproblemen zonder toestemming van een behandelend arts;
• gebruik van bepaalde medicatie waarbij massage wordt afgeraden.

Zwangerschap

Tijdens de zwangerschap adviseren wij geen hotstone massage. Ben je zwanger of twijfel je of een massage voor jou geschikt is? Neem dan vooraf contact met ons op, zodat we samen kunnen bekijken welke behandeling het beste past.

Bij twijfel

Heb je een medische aandoening, gebruik je medicatie of ben je onder behandeling van een arts? Laat dit dan vooraf weten. In sommige situaties is een massage mogelijk, soms met aanpassingen of na overleg met je behandelend arts.

Even tijd voor jezelf

Een hotstone massage is een moment om even los te komen van de dagelijkse drukte. Gun jezelf de tijd om te ontspannen en ervaar hoe weldadig de combinatie van warmte en massage kan zijn.