Skincare in 6 stappen: wat gebruik je wanneer en waarom?
Cleanser, toner, active, serum, oogcrème, moisturizer… Heb je dat echt allemaal nodig?
Wie zich een beetje verdiept in huidverzorging, komt al snel terecht in een wereld vol producten en stappen. En dan wordt iets wat eigenlijk goed voor je huid zou moeten zijn ineens behoorlijk ingewikkeld.
Want wat gebruik je eerst: een serum of een crème?
Wat doet een toner eigenlijk?
Wanneer gebruik je een active?
En heb je echt zes producten nodig om goed voor je huid te zorgen?
Binnen 4U Skincare werken we daarom met een duidelijk 6-stappenplan.
Niet omdat we vinden dat iedereen zes producten moet gebruiken, maar omdat een vaste volgorde helpt om huidverzorging begrijpelijk te maken.
Want als je weet wat een product doet en waarom je het gebruikt, kun je veel beter bepalen wat jouw huid nodig heeft.
Stap 1 – Cleanse
Een goede huidverzorgingsroutine begint altijd met reinigen.
Gedurende de dag komen talg, transpiratie, vuil, make-up en andere stoffen op de huid terecht. Ook wanneer je geen make-up draagt, is reinigen daarom belangrijk.
Maar reinigen betekent niet dat je huid na afloop strak of heel droog moet aanvoelen.
Integendeel.
Een cleanser moet vuil en overtollig talg verwijderen, terwijl je tegelijkertijd rekening houdt met de natuurlijke beschermende functie van de huid.
Dat is ook waarom niet iedere cleanser geschikt is voor iedere huid.
Een droge of gevoelige huid vraagt om een andere manier van reinigen dan een huid met veel talg en onzuiverheden.
Schoon is dus niet hetzelfde als uitgedroogd.
En harder reinigen betekent zeker niet automatisch een schonere of betere huid.
Stap 2 – Toner
Over de toner bestaat nog behoorlijk wat verwarring.
Want waarom zou je na het reinigen nóg een product gebruiken?
Binnen 4U Skincare zien we de toner vooral als een voorbereidende stap tussen reinigen en verzorgen.
Afhankelijk van de formule kan een toner bijvoorbeeld hydrateren, verfrissen of juist actieve ingrediënten bevatten die gericht werken aan de huidstructuur.
En daar zit meteen een belangrijk verschil.
De ene toner is de andere niet.
Een milde, hydraterende toner heeft een heel andere functie dan een toner met fruitzuren. Die laatste vraagt ook om een andere gebruiksfrequentie en een bewuster advies.
Kijk daarom niet alleen naar het woord toner op een verpakking.
Kijk vooral naar wat erin zit en wat je ermee wilt bereiken.
Stap 3 – Active
Stap 3 noemen we binnen 4U Skincare de Active.
Dit is de stap waarmee we de routine specifieker kunnen afstemmen op wat de huid op dat moment nodig heeft.
Denk bijvoorbeeld aan extra hydratatie, ondersteuning van een kwetsbare huid of een ingrediënt dat gericht wordt ingezet voor huidvernieuwing.
Een Active hoeft daarom niet altijd ’s ochtends én ’s avonds gebruikt te worden. Sommige producten gebruik je alleen in de avond, andere juist enkele keren per week.
En soms heeft een huid deze stap tijdelijk helemaal niet nodig.
Dit is precies waarom wij liever niet zeggen:
“Dit product is goed voor iedereen.”
Wij kijken liever naar de vraag:
“Wat willen we op dit moment met deze huid bereiken?”
Stap 4 – Serum
Een serum is vaak lichter van structuur dan een crème en geeft ons de mogelijkheid om heel gericht werkstoffen aan een routine toe te voegen.
Daarmee kunnen we bijvoorbeeld focussen op hydratatie, roodheid, onzuiverheden of tekenen van huidveroudering.
Maar ook hier geldt: meer is niet automatisch beter.
Het combineren van verschillende serums en actieve ingrediënten is de afgelopen jaren enorm populair geworden. Daardoor zien we in de praktijk ook huiden waarbij enthousiast gebruik van allerlei actieve producten uiteindelijk te veel is geworden.
Een huid kan uit balans raken wanneer je haar voortdurend probeert te corrigeren.
Daarom kijken we bij 4U Skincare niet alleen naar welk serum iets kan doen, maar vooral naar of jouw huid dat serum nodig heeft.
Dat is een klein verschil in woorden, maar een groot verschil in onze manier van adviseren.
Stap 5 – Eye
De huid rondom de ogen is dun en kwetsbaar en kan daardoor sneller droogtelijntjes laten zien.
Met een oogverzorging kun je dit gebied gericht verzorgen.
Gebruik daarbij niet te veel product. Een kleine hoeveelheid is voldoende en breng een oogproduct voorzichtig aan, zonder hard over de huid te wrijven.
Ook bij deze stap geldt dat we liever kijken naar behoefte dan naar regels.
Een stappenplan moet je helpen om je huidverzorging te begrijpen.
Het moet geen afvinklijst worden.
Stap 6 – Moisturizer
De laatste verzorgende stap is de moisturizer.
Een moisturizer helpt de huid om vocht vast te houden en ondersteunt de huidbarrière. Afhankelijk van het huidtype kan een crème daarnaast ingrediënten bevatten die inspelen op specifieke huidbehoeften.
En ook hier zien we regelmatig een misverstand.
Een huid die glimt, heeft niet automatisch géén moisturizer nodig.
Een vette of onzuivere huid kan namelijk tegelijkertijd vochtarm zijn. Wanneer je dan vooral probeert om alle talg weg te reinigen en uitdrogende producten gebruikt, kun je juist een huid krijgen die trekkerig en geïrriteerd aanvoelt.
Daarom kijken we niet alleen naar wat we aan de buitenkant zien.
We willen begrijpen waarom de huid zich zo gedraagt.
Moet je dan alle 6 stappen gebruiken?
Nee.
En dat vinden we misschien wel één van de belangrijkste dingen om uit te leggen.
Een uitgebreide routine is niet automatisch een betere routine.
Voor de één kan een eenvoudige basisroutine voldoende zijn. Voor een ander voegen we bewust een toner, Active of serum toe omdat we gericht aan een bepaald huiddoel willen werken.
Ook kan je routine veranderen.
Je huid in de winter kan iets anders nodig hebben dan in de zomer. Een huid die tijdelijk gevoelig is geworden, kan vragen om een eenvoudigere routine. En wanneer de huid weer in balans is, kunnen bepaalde actieve producten juist opnieuw worden opgebouwd.
Je huid is geen vast huidtype dat je één keer bepaalt en daarna nooit meer hoeft te bekijken.
Daarom begint goede huidverzorging wat ons betreft niet met de vraag hoeveel producten je gebruikt.
Het begint met begrijpen wat je huid nodig heeft.
En waar is SPF?
Misschien is het je opgevallen dat zonbescherming niet tussen de zes stappen staat.
Dat betekent absoluut niet dat we zonbescherming onbelangrijk vinden.
Overdag hoort een passende zonbescherming als laatste laag over je huidverzorging te worden aangebracht. Zeker wanneer je producten gebruikt die gericht zijn op huidvernieuwing of wanneer je werkt aan pigmentatie, is bescherming tegen UV-straling belangrijk.
SPF zien we daarom niet als vervanging van één van de zes verzorgingsstappen, maar als bescherming die daar overdag nog achteraan komt.
Geen zes producten. Wel zes duidelijke stappen.
En dat is precies de gedachte achter het 4U Skincare stappenplan.
We willen huidverzorging niet ingewikkelder maken.
We willen het juist begrijpelijker maken.
Zodat je weet waarom je reinigt.
Waarom je een bepaald serum gebruikt.
Waarom een product voor iemand anders fantastisch kan zijn, maar niet automatisch bij jouw huid past.
En zodat je uiteindelijk niet voor ieder nieuw huidprobleem op zoek hoeft naar het volgende potje.
Eerst kijken naar de huid. Dan bepalen wat zij nodig heeft. En pas daarna kiezen we de producten.
Dat is voor ons huidverzorging.
Dat is het 4U Skincare huidconcept.
Kies voor kennis. Leer je huid kennen.